桜が咲き始めた地域もありますが、まだまだ寒い日も。冬はどうにもやる気が出ないし、外に出るのさえ面倒くさい。 食べるか寝ているかどちらかばかりという女性、それは冬季うつのせいかもしれません。 冬ならではのうつ症状と簡単な予…