美容・健康

毎年日焼け止め対策をしているのに、肌が焼けてしまう・・・ 紫外線による老化が怖いという方、今年はより賢い日焼け対策をしておきましょう。 去年めでの日焼け対策を見直し、今年はしっかり肌を守る方法を早期から始めてくださいね！…

暑い時期になると心配なのが、顔のメイク崩れ！ テカテカするだけでなく、ファンデやメイクが溶けてドロドロになってしまうこともありますよね。 メイクはしたいけれど、崩したくはない。 夏でもテカらず崩れないメイク術について解説…

ダイエット中だからと、朝食を抜いていませんか？ 朝食を抜いてしまうと、かえって痩せにくい体質になってしまうかもしれません。 朝から食べた方が良い理由と、朝食に適した栄養素やメニューを確認しておきましょう。   …

ストレス社会と言われている現代。全くストレスを感じずに生きていくのは難しいので、ストレスを対処する方法は覚えておきたいものです。 ですが、やってはいけない対処法をしている方は、逆にストレスをためてしまっているかもしれませ…

「メイクでピンクを使うのは苦手」と避けていた方、話題の「白みピンク」を試してみませんか？ 鮮やかに発色しすぎないから使いやすく、大人にも似合わせる方法があります。 いつもと違った可愛いメイクにしてイメチェンしてみたい方、…

肌がきれいな人に何をしているかたずねても、「なにもしていないよ」と秘密にされてしまうこともありますよね。 使っているスキンケア用品や通っているエステなどを聞きたいけれど、教えてもらえない。 ですが、秘密にしているのではな…

もともと運動が嫌いで、できれば運動なんてしたくない。 でも、身体の健康を維持するため、老後の不安を解消するために運動をしなければと思い始めていませんか？ 運動習慣が無い人にとって、運動を始めるのはとっても大変なこと。 そ…

年齢を重ねると気になるのが、目元の変化。 疲れや体調による変化も出やすいところだから、少し元気がないだけで老け見えしてしまうこともありますよね。   そんな目元が気になる方、若々しく見せたい方に、すぐに始めて欲…